Le dernier témoignage en vidéo d'une maman d'enfants en bas âge et assistante maternelle.

Elle a appliqué dans son quotidien les méthodes de communication positive que je lui ai proposées lors de nos séances.

Tout savoir sur la Relaxologie

La Relaxologie ou Relaxation Expressive et Évolutive est une pratique qui englobe de nombreux outils, techniques ou méthodes reconnus pour leur efficacité et leur simplicité dans les domaines du Développement Personnel et du Bien Être.

Utilisée de manière intuitive et personnalisée, cette pratique permet de se sentir mieux au quotidien, de (re)trouver une joie de vivre, de sortir de dépression ou de burn out, de gérer son stress  et ses angoisses, de s'accepter et de gagner en confiance en Soi, et de (re)trouver son Chemin et sa place.

La Relaxation Expressive et Évolutive est également facile à appliquer au quotidien et ne requiert pas des compétences particulières. Elle est donc à la portée de toutes et tous, même des plus jeunes.

Bien entendu, les accompagnements proposés ne se substituent en aucun cas à un traitement médical et sont un excellent complément pour installer efficacement, profondément et durablement un Mieux Être quotidien.