Les méthodes proposées vous aident également à régler vos difficultés personnelles afin de vivre de façon harmonieuse et sereine au quotidien

• Vous avez la sensation d'être très vite submergé.e par vos émotions dès que vous êtes stressé.e ?

  • avec votre partenaire : vous fondez en larmes très facilement ou vous vous mettez en colère ou vous murez dans le silence (en prenant la fuite) dès qu'il y a un désaccord entre vous ?

  • avec vos enfants : vous perdez patience très vite à la moindre contrariété, désobéissance ?

  • au travail : vous avez du mal à supporter la pression mise sur vous en permanence, avec cette demande de résultats, où tout est à faire tout de suite ?

• Vous ou votre enfant ressentez un mal être profond sans en connaître vraiment l'origine ?

• Votre enfant ou vous n'arrivez pas à savoir ce que vous voulez faire dans votre vie personnelle et/ou professionnelle, et cela vous stresse chaque jour un peu plus ?

Bonjour, je suis Ann BAUDOIN,

Originaire de la Champagne, j'exerce aujourd'hui à Gargenville (78) en tant que Relaxologue et Spécialiste en Gestion des Difficultés Relationnelles.

Pour mieux comprendre la raison pour laquelle j'ai choisi de vous accompagner à trouver les solutions pour sortir de votre mal être et apprendre à gérer vos difficultés relationnelles, je vous propose un petit retour en arrière dans mon histoire :

• J'étais une enfant, devenue adulte, dite "hypersensible" et avais beaucoup de mal à ne pas me retrouver submergée par mes émotions dès que je me retrouvais dans une situation qui m'impactait

• Je ne trouvais pas ma voie professionnelle en raison de nombreux blocages liés à des phobies et angoisses très fortes (crises de panique, tétanie, repli sur moi, etc.)

• Je manquais de confiance, d'estime et d'amour de moi et ne savais même pas réellement qui j'étais, ce que je voulais vraiment dans la vie, etc.

• J'étais dans une relation affective qui ne me correspondait pas depuis plusieurs années et je ne savais pas comment en sortir en raison des facteurs précédemment énoncés, ainsi que d'autres critères comme ne pas supporter la solitude, ne pas savoir comment vivre financièrement au quotidien, etc.

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Et puis, un jour, tout est devenu trop insupportable et mon corps a dit stop !

Ce message très fort de mon corps a été un révélateur clair de mon mal être et du fait que je n'étais pas à ma place dans cette vie que je menais.

J'ai décidé de me prendre en main en allant voir une thérapeute notamment.

Ce déclic et tout le parcours qui a suivi me permettent aujourd'hui de vous proposer des solutions d'accompagnements personnalisées et adaptées à chaque type de situations rencontré.