Ann Baudoin - Les Clés du Mieux Être

Ann Baudoin, Relaxologue Praticienne en Mieux Être Relationnel à Gargenville et dans les Yvelines

Ann Baudoin, gestion Relationnelle à Gargenville

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Relaxologue Praticienne en Mieux Être Relationnel

Bonjour, je suis Ann BAUDOIN,

Originaire de la Champagne, j'exerce aujourd'hui dans mon Cabinet à Gargenville (78) en tant que Relaxologue Praticienne en Mieux Être Relationnel.

Parcours et formation

  • Formation en Relaxation Evolutive et Expressive pour Adultes (2012 à 2014)
  • Spécialisation en Relaxation et Sophrologie pour Enfants et Adolescents (2014 à 2015)
  • Formation de Coach Arbre de Vie (2022)

Pour mieux comprendre la raison pour laquelle j'ai choisi de vous accompagner à trouver les solutions pour sortir de votre mal être et apprendre à gérer vos difficultés relationnelles, je vous propose une petite vidéo :

Avant de découvrir ma voie professionnelle et de pouvoir vous proposer comme aujourd'hui de vous accompagner à améliorer vos relations à vous-même et aux autres, voici le tableau de qui j'étais :

  • J'étais une enfant, devenue adulte, dite "hypersensible" et avais beaucoup de mal à ne pas me retrouver submergée par mes émotions dès que je me retrouvais dans une situation qui m'impactait
     
  • Je ne trouvais pas ma voie professionnelle en raison de nombreux blocages liés à des phobies et angoisses très fortes (crises de panique, tétanie, repli sur moi, etc.)
     
  • Je manquais de confiance, d'estime et d'amour de moi et ne savais même pas réellement qui j'étais, ce que je voulais vraiment dans la vie, etc.
     
  • J'étais dans une relation affective qui ne me correspondait pas depuis plusieurs années et je ne savais pas comment en sortir en raison des facteurs précédemment énoncés, ainsi que d'autres critères comme ne pas supporter la solitude, ne pas savoir comment vivre financièrement au quotidien, etc.
     

Pour mieux comprendre la raison pour laquelle j'ai choisi de vous accompagner à trouver les solutions pour sortir de votre mal être et apprendre à gérer vos difficultés relationnelles, je vous propose un petite vidéo :

Avant de découvrir ma voie professionnelle et de pouvoir vous proposer comme aujourd'hui de vous accompagner à améliorer vos relations à vous-même et aux autres, voici le tableau de qui j'étais :

  • J'étais une enfant, devenue adulte, dite "hypersensible" et avais beaucoup de mal à ne pas me retrouver submergée par mes émotions dès que je me retrouvais dans une situation qui m'impactait
     
  • Je ne trouvais pas ma voie professionnelle en raison de nombreux blocages liés à des phobies et angoisses très fortes (crises de panique, tétanie, repli sur moi, etc.)
     
  • Je manquais de confiance, d'estime et d'amour de moi et ne savais même pas réellement qui j'étais, ce que je voulais vraiment dans la vie, etc.
     
  • J'étais dans une relation affective qui ne me correspondait pas depuis plusieurs années et je ne savais pas comment en sortir en raison des facteurs précédemment énoncés, ainsi que d'autres critères comme ne pas supporter la solitude, ne pas savoir comment vivre financièrement au quotidien, etc.
     

​Et puis, un jour, tout est devenu trop insupportable et mon corps a dit "STOP" !

Ce message très fort de mon corps a été un révélateur clair de mon mal être et du fait que je n'étais pas à ma place dans cette vie que je menais.

J'ai décidé de me prendre en main en allant voir une thérapeute notamment.

Ce déclic et tout le parcours qui a suivi me permettent aujourd'hui de vous proposer des solutions d'accompagnements personnalisées et adaptées à chaque type de situations rencontré.

Aujourd'hui, je sais que les expériences, heureuses ou malheureuses, que nous faisons sont là pour nous aider à grandir, à nous enrichir et à avancer positivement sur notre Chemin de Vie.

Tout cela, j'ai envie de vous le faire découvrir, ressentir et vivre, et ce, dès le plus jeune âge jusqu'à tard dans notre vie.

Chaque parcours est unique et c'est grâce à lui que nous sommes qui nous sommes aujourd'hui.

Souvent la question qui se pose est "qui sommes-nous vraiment ?" car, à force de "porter des masques" tout le long de notre quotidien, nous ne savons pas très bien qui nous sommes...

Les accompagnements que je propose vous aident à enlever petit à petit vos masques et à vous révéler à vous-même avant de vous révéler aux autres, en toute authenticité.

Tout comme toutes celles et tous ceux qui l'ont expérimenté avant vous (cf. témoignages), vous allez découvrir que ses accompagnements vont vous aider à gérer vos difficultés relationnelles et par la même occasion vous aider à être mieux au quotidien (gérer votre stress, exprimer vos émotions de façon juste, être plus à l'écoute de vos besoins et de ceux de votre entourage, gagner en confiance en vous, en estime de vous et apprendre à mieux vous connaître et à avoir une meilleure gestion des relations conflictuelles.

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