Ann Baudoin - Les Clés du Mieux Être

Relaxations

Relaxation d'évacuation du Négatif

20 Sep 2022

Bonjour,Vous trouverez ci-dessous un exercice de relaxation ayant pour objectif de vous permettre de vous "nettoyer" de tout ce que vous vivez ou ressentez de façon négative.Grâce à la respiration ...

Relaxation d'Auto-Suggestion (Méthode Coué)

20 Sep 2022

Bonjour,Je vous propose de vivre une nouvelle expérience pour vous sentir mieux au quotidien. Cette nouvelle relaxation est basée sur l'autosuggestion, et plus particulièrement la Méthode Coué (rev...

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