Communiquer positivement

avec Soi-même et les Autres

Depuis notre naissance, nous utilisons un langage qui vient de notre histoire, notre éducation, de la société, etc. sans forcément nous apercevoir de l'impact qu'il peut avoir sur notre état d'être au quotidien et sur nos relations aux autres.

Les méthodes proposées lors des accompagnements vont permettre de rendre votre communication à vous-même plus positive et bienveillante, ce qui aura pour effet de gagner en bien-être, en confiance et estime de Vous dans un premier temps.

En appliquant ces techniques à votre relation aux autres, vous allez découvrir que celles-ci seront plus fluides, sereines, constructives, etc.

Vous pourrez appliquer ces pratiques dans votre quotidien auprès de votre famille, de vos ami.es, collègues, etc.