Sortir de son mal être

Les angoisses et les phobies peuvent être de véritables prisons dont il peut être parfois très difficile de sortir : sentiment d'être différent.e, d'être exclu.e de la vie dite "normale", etc.

Des sensations physiques désagréables apparaissent souvent : boule au ventre ou dans la gorge en fonction du type d'angoisse, respiration saccadée, rapide et très courte, corps tout en tension, etc. Le mal être s'installe lentement...

Nos réactions peuvent également être imprévisibles : agressivité à l'égard de nos proches, repli sur nous-même pour éviter toute situation anxiogène, fatigue nerveuse et mentale avec parfois même un sommeil difficile ou entrecoupé par des cauchemars.

Il y a aussi ces angoisses sourdes, inexpliquées, qui se manifestent d'un coup et que nous ne comprenons pas du tout, créant une sensation de malaise et de mal être permanent qui semble indissociable de nous...

La Relaxologie permet de retrouver un équilibre psychique, une harmonie de vie, de sortir de l'engrenage que peut créer l'angoisse et/ou la phobie.

Informations légales © 2020

Responsable de la publication : Ann Chiaretto - Les Clés du Mieux Être

Adresse : 13 rue des Bouts de la Ville 78250 Gaillon sur Montcient 

Téléphone : 06.52.28.39.04

Mail : contact@lesclesdumieuxetre.fr

Hébergeur et créateur du Site Wix :Wix.com Inc.
Adresse : 500 Terry A François Blvd San Francisco, CA 94158
Téléphone : +1 415-639-9034.